Olá, meninas! Estou de volta e vou falar de um assunto que interessa à todas as meninas: páscoa.
As lojas já estão cheias de ovos de páscoa pendurados no teto. As fábricas lançaram versões-
especiais e muitoooo maiores- daqueles chocolates em barrinha que dá pra comer em três mordidas. Ah! tem ainda os ovos caseiros, aqueles recheados de trufas, beijinho, brigadeiro,doce de leite com nozes e por aí vai...
especiais e muitoooo maiores- daqueles chocolates em barrinha que dá pra comer em três mordidas. Ah! tem ainda os ovos caseiros, aqueles recheados de trufas, beijinho, brigadeiro,doce de leite com nozes e por aí vai... Mesmo que você não seja fã do doce, nesse período é I-M-P-O-S-S-Í-V-E-L resistir à tentação! E, para as chocolátras então, esse época do ano é muitooo esperada. Só, que esses alimentos em excesso, não fazem nada bem pro corpo, porque contém muita gordura e muito açúcar ): Por isso, mesmo sendo só uma vez ao ano, é preciso ficar ligada e não exagerar.
Sentindo no Corpo...
Não há nenhuma comprovação científica de que chocolate esteja ligado ao aparecimento da acne ou ao aumento da oleosidade do cabelo.No entanto, a alimentação influi diretamente no corpo. Por exemplo: pouca ingestão de vitamina A, contribui para o ressecamento da pele e pouca ingestão de ferro promove queda de cabelo. Isso quer dizer que se você começar a substituir alimentos significativos do dia a dia, como por exemplo o leite→rico em vitamina A e feijão, rico em ferro,para se intupir de chocolate, a pele e o cabelo vão sentir a diferença, mas não por causa do doce em si. Por isso que se ouve falar tanto da importância das refeições balanceadas. O equlíbrio entre carboidratos, proteínas, vitaminas e minerais é o que vai garantir que o metabolismo do corpo trabalhe direitinho.
"Se jogar" no chocolate pode resultar em acúmulo de peso e de gordura,aumento de colesterol e ainda,alterações gastrointestinais. E, apesar de não ser uma regra, há meninas que ficam cheias de espinhas quando abusam dessa delícia (pena que tudo que é bom tem seu lado ruim,né??? #aff .Se esse for o seu caso, tem um motivo a mais pra se cuidar.
...e na balança..
É aí que o bicho pega.Se o chocolate não tem ralação direta com o aparecimento de espinhas e o acúmulo de oleosidade da pele,pode crer que ele é parceiro do ganho de peso. O doce é uma bomba calórica: é rico em gordura e em açúcar.Um quadradinho de mais ou menos três dedos, tem em média 130 calorias! E esse número é válido para todos os tipos: ao leite, branco,meio amargo e crocante. Uma pessoa que abusa muito nesse época,pode engordar de 2 a 6 quilos. É mole??
Por isso é IMPORTANTÍSSIMO comer com consiência e preocupação, para manter um corpo LINDO e sem nenhuma gordurinha é preciso abrir mão de algumas delícias.
FIQUEM ATENTAS QUANTO À ISSO. =)
Fonte: http//atrevida.uol.com.br/beleza-gente/176/artigo129615-1.asp Beijos e até o próximo Post.
1-Faça o make como de costume, mas não passe rímel nem delineador.Coloque o curvex, aquele instrumento para colocar cílios postiços, na metade do comprimento dos cílios e aperte-o por 30 segundos, para curvá-los.
